Receita de bombom fit
Ingredients
- 1 unid. de tâmaras
- 1 unid. de castanha-do-Pará ou de caju (ou amêndoas)
- 2 col. sopa de cacau em pó
- 3 col. sopa de sementes de cânhamo (opcional)
- 3 col. sopa de manteiga de amendoim
- 1 col. chá de óleo de coco
- 70 grams chocolate (70% cacau ou mais)
Instructions
1 - Em uma tigela, misture todos os ingredientes e com as mãos, modele as bolinhas
2- Derreta o chocolate de 30 em 30 segundos no microondas e depois cubra as bolinhas.
- 3 - Deixe secar e armazene em um pote com tampa
Nota
Validade:
20 dias na geladeira
10 dias em temperatura ambiente
bombom do bem, bombom proteíco, bombom saudável, snack saudável, trufa proteica, trufa saudável
Se fizer, compartilha no Insta e marca @healthyliving.laura , será um prazer repostar essa delícia!
Continue acompanhando o meu trabalho e não se esqueça de se inscrever no meu canal do YouTube.
https://www.youtube.com/channel/UCxgHpWiogb_tYjzB4h6fO0A?sub_confirmation=1